胸骨骨折饮食
胸骨骨折简介：胸骨为坚韧扁骨，创伤性胸骨骨折仅占胸部创伤的110%～ 515%。多由直接暴力或作用于胸前的挤压力量所造成，如汽车撞压，房屋倒塌压伤，钝器打击伤，身体运动中前胸被硬物撞击等，脊柱过度屈曲亦可造成胸骨骨折。刀刺伤致胸骨不全骨折较少见。
饮食原则
一、饮食保健：
可适当补钙和维生素D包括含钙(牛奶及奶制品、大豆及所有豆类、花生、甘蓝类蔬菜(蔬菜食品)、绿花菜、绿色叶菜、核桃、葵花子等。)和维生素D(鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品。)的食物。多喝水。
二、适宜食物：
1、宜吃富含钙磷矿物质元素的食物；
2、宜吃增强免疫力的食物； 3.宜吃膳食纤维类食物。
三、不适宜食物：
1、忌吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、胡椒；
2、忌吃富含油脂的食物，如奶油、猪油、羊油；
3、忌吃不容易消化的食物，如年糕、米粑、粽子。
