饮食原则

　　一、饮食保健：

　　饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高的食物。注意生活习惯，保护个人卫生。

　　二、宜吃食物：

　　1、宜吃水分含量高的食物； 2、宜吃新鲜蔬菜水果； 3、宜吃富含微量元素、维生素的食物。

　　三、忌吃食物：

　　1、忌吃过咸的食物； 2、忌吃刺激性食物； 3、忌吃脂肪含量高的肉食。

　　四、推荐食谱：

　　1、宜吃水分含量高的食物； 2、宜吃新鲜蔬菜水果； 3、宜吃富含微量元素、维生素的食物。