焦虑症复发主要与治疗不彻底、治疗时间不够长、治疗不系统或者个体差异等因素有关，并不是痊愈的开始。建议焦虑症患者积极到医院精神科就诊，在医生指导下规范治疗，以提高生活质量。

1、治疗不彻底：焦虑症复发有可能是治疗不彻底引起的，如果焦虑症患者不愿意按照医生的指导服用药物，私自减药、停药或者换药，就有可能会引起病情反复发作。患者可以咨询专业的心理医生，并在医生的指导下服用药物进行治疗，如盐酸丁螺环酮片、复方地西泮片等;

2、治疗时间不够长：焦虑症的治疗时间一般为1-3个月，如果患者不坚持治疗，就有可能导致焦虑症复发。患者应该要严格按照医生的指导服用药物，不能盲目的自行停药或者更改治疗时间，这样才能有效防止病情反复发作;

3、治疗不系统：焦虑症的治疗因人而异，有些患者治疗比较系统，效果比较好，但有些患者治疗并不是很系统，所以就有可能会出现焦虑症反复发作的情况。患者可以多和亲人、朋友交流，多参加户外活动来放松身心，如果感觉效果不明显也可以咨询专业的心理医生，由专业的心理医生指导治疗;

4、个体差异：每个人的体质和病情严重程度不同，所以在治疗方面也会有一定的差异。有些患者治疗效果比较好，有些患者治疗效果可能并不是很好，所以就有可能会出现焦虑症反复发作的情况。在焦虑症治疗期间要放松心情，不要有太大的心理压力，积极配合医生进行系统、规范的治疗，这样才能更快恢复。