肩关节不稳定饮食

肩关节不稳定简介:肩关节是人体具有最大活动范围的关节,但也是稳定性相对较低的关节。无论是发育的原因,还是损伤所致的骨结构缺损、盂唇病变、关节囊或韧带过度松弛以及肩周围肌肉麻痹等原因均可导致肩关节不稳定。

饮食原则

  宜

  1、宜吃消肿止痛的食物;

  2、宜吃富含优质蛋白质的食物;

  3、宜吃膳食纤维类食物。

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