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手凉诊断

手温度低,这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉,在身体健康的年轻男性身上则很少出现。可见于阳虚甲状腺功能低下微循环障碍、经脉运行不畅、容易疲劳、容易感冒月经不调等。

肢端凉动脉硬化性闭塞症、血栓闭塞性脉管炎糖尿病足等是临床上常见的下肢动脉缺血性疾病,多表现有肢端发凉怕冷、酸麻疼痛,走路更有不适。进一步发展会出现静息痛,甚至出现溃疡、坏疽。

肢体发凉:肢体发凉、怕冷、麻木等症状,即便是夏天,症状仍很明显,有的添衣加被也不能缓解。

寒热交错:手心凉手指热,或者手心热手掌凉,或者一只手凉一只手热,这叫阴阳失调。多见于夏天怕热,冬天怕冷;食热上火,食凉觉寒;上热下寒,穿多一件怕热,穿少一件又怕凉,虚不受补;月经不调。心烦心燥、失眠多梦、容易上面痛,下面手脚冻等内分泌失调现象。

改善方法:

1.吃西洋参。这是一种补气的良药,性平和,补而不燥。可以单独泡水饮用。

2.吃芝麻、花生。富含维生素E和多种营养,可以帮助维生素B的吸收,加强神经对抗寒冷的能力。维生素E 还有扩张血管的作用,可以加强肢体末梢儿的血液循环。

3.吃洋葱、辣椒等可以帮助身体产生热量、促进血液循环的食物。

手凉可能疾病

阳虚

怕冷
气虚阳衰
舌胖有齿痕