概述

  脚趾位于脚部的最前端,基本形状:常态下向上弯曲,与脚底平面成12�~15�的夹角。运动情况:运动中有向前的移动,向下的蹬地,向两侧的位移。为了更方便行走,脚趾的弹性,使得人在走路或奔跑时有更多的用力时间,更有力,产生的动力会更强,有助于更快奔跑 。脚趾在运动当中灵活性很大,主要调节跖趾和脚部其他部位的相互关系,起平衡作用,以适应脚部的变化;对部分运动项目还具有稳定的作用。

  人类脚趾在生理学上扮演的意义不亚于双手,在演化学的研究中相当重要。现代人的双脚绝大多数只能用于行走,脚趾只适用于行走时稳定步伐之用。但在生理学上,脚趾的功能并非一成不变,可以做简单的动作,或非正式且些微地取代双手之部分功能。人类双脚的大拇趾构造较其余各趾独立,是足部的灵魂部位,也是足部重心,也因此只要能配合食趾(第二根脚趾),就能做出和手近似的动作。

  脚趾在构造上并不利于抓握,但某些状况下例外。失去双手的人可以透过后天训练的方式,将脚趾的功能发扬为双手的功能。一般双手正常的人也会基于随性或趣味,用脚趾来做一些简单的事物,例如抓握木杆、捡拾小东西等。脚趾当做手来使用,俗称“脚技”,意谓“脚的技能”,一些年轻的女孩会在非正式的场合玩,有穿袜子和不穿袜子的玩法。

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