时间: 2022-07-22作者: 上海精神专科医院
上海精神病哪个医院治的好，今天的生活节奏一般很快。因此，容易患精神疾病。焦虑症是一种常见的精神疾病。焦虑症的初期症状是什么？以下是一些早期症状的参考。
1.不合理的恐惧：恐惧是焦虑的一种。有些人长期怀有恐惧，但没有具体的恐惧对象，焦虑症可能很奇怪。
2.恐怖发作：突然的恐怖感和无力感，经常持续几分钟，呼吸困难，手脚麻木，出汗，头晕乏力等。
3.睡眠问题：睡眠困难或睡眠不稳定往往与焦虑有关。很多焦虑症患者在睡觉前妄想一些事情，就像大脑堵车一样，醒来也很难平静下来。
4.自我怀疑：有些人会反复质疑自己，比如我爱我的丈夫吗？我是一个有能力的人吗？这些疑问往往不是一句两句就能回答的，也不是一定的，但他们必须得到正确的回答，使自己累了。
5.肌肉紧张：双手握拳，背部僵硬，下巴紧张……不安的人往往全身肌肉僵硬。可以定期运动减压。
6.慢性消化不良：胃肠对心理压力非常敏感，焦虑常以身体症状表现。常见的是肠易激综合征，表现为胃绞痛、腹胀、便秘或腹泻。
7.怯场：有些人对社交有很强的恐惧感，甚至花了很多时间思考即将到来的社交活动。在社交场合，他们非常不舒服，不知道如何调整。这些症状使他们难以维持社会关系，工作和学业受挫。
8.过度担心：广泛焦虑的特点是思考过多。一周担心4天以上，持续半年以上，恶劣的感情痛苦，影响生活和工作，可能是不安障碍。
9.温度伤害：一项研究表明，社交不安障碍患者往往与创伤后应激障碍患者相似的温度伤害现象，如头脑中反复出现过去被嘲笑的画面。
10.反复诉说：有些人遇到小事，反复跟周围的每个人说话，就像祥林嫂一样，可能是不安的征兆。
团队介绍 MORE+
特色医疗 MORE+
就诊评价 MORE+
上海精神专科医院
综合医院
上海市闵行区虹梅路
版权所有：上海精神专科医院
联系电话：021-66791201
