时间: 2024-04-26作者: 成都玛丽亚天府妇产儿童医院
缺少锻炼可能会导致免疫力下降，进而增加患某些妇科疾病的风险。
缺乏运动会降低机体抵抗力，使女性更容易受到细菌或病毒感染，从而诱发或加重一些妇科疾病。例如，阴道炎的发生与阴道内菌群失衡有关，而适当的运动可以促进血液循环，增强阴道黏膜的防御功能，减少致病菌的侵袭。
除此之外，不良生活习惯、内分泌紊乱等也可能是导致妇科疾病的常见原因。建议定期体检以早期发现异常。
预防妇科疾病需注意均衡饮食、充足睡眠，并保持良好的个人卫生习惯。若出现不适症状应及时就医。
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