时间: 2024-04-19作者: 西安兴成医院外阴白斑诊疗中心
湿疹外阴瘙痒可采取足三里穴、血海穴、曲池穴、神阙穴、百会穴等穴位艾灸治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足三里穴
取坐位或仰卧位，用拇指按揉足三里穴5分钟。此穴位具有健脾和胃、扶正培元的功效，能够辅助缓解由脾胃虚弱引起的湿疹外阴瘙痒的症状。
2.血海穴
患者可平躺或端坐，用拇指指腹按压血海穴3-5分钟。血海穴是足太阴脾经腧穴，主治下肢痿痹、膝股内侧痛、月经不调、带下症等病症，因此通过刺激血海穴能有效改善上述不适症状。
3.曲池穴
患者可采取仰卧位，用拇指指尖按压曲池穴约5分钟。曲池穴属手阳明大肠经，具有祛风解表、清热泻火的作用，对于湿疹外阴瘙痒也有一定的缓解作用。
4.神阙穴
患者可平躺在床上，使用双手掌心对准神阙穴位置，然后顺时针按摩50圈左右。神阙穴位于人体肚脐中央，为任脉上的要穴，艾灸此处有助于调理冲任，温补肾阳，从而起到止痒的效果。
5.百会穴
患者可采用坐位或仰卧位，用拇指指腹按揉百会穴5分钟左右。百会穴属于督脉，可治疗头痛、眩晕、脱肛、尿频等症状，适当艾灸百会穴可促进局部血液循环，有利于减轻湿疹外阴瘙痒的症状。
针对湿疹外阴瘙痒，应避免食用可能引起过敏反应的食物，如虾蟹等海鲜类食物。建议调整饮食习惯，多摄入富含维生素C和抗氧化剂的食物，如新鲜水果蔬菜，以辅助皮肤健康。
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外阴白斑专科
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